Makadamija ima bogatstvo vitamina i korisnih elemenata u tragovima i zbog toga se preporučuje  svakodnevna upotreba. Jako je velike kalorijske vrednosti 800kcal na 100g ,pa se ograničava unos na 30g dnevno. Korisna je kod osoba sa težim fizičkim naporom ili kod onih koji su podhranjeni ,a žele da dobiju na težini. Bogata je vitaminima B grupe ,vitaminom PP ( nikotinskom kiselinom),vitaminom E,ima obilje zdravih masti. Makadamija je dobar antioksidant -pomaze imunološkom sistemu u borbi protiv raznih bolesti. 

Gurmani plod makadamije konzumiraju uz napitak od kafe ,veruju da kafi daje bogat ukus i prijatnu aromu.