Lešnikov puter

Lešnik puter je napravljen isključivo od čistog lešnika, bez ikakvih dodataka.Pored finog ukusa, ovaj puter ima i veliki zdravstveni značaj. Preporučuje se u ishrani za diabetičare.Bogat je prirodnim masnoćama, što ga čini korisnim u prevenciji povišenog nivoa holesterola u krvi, pa čak i u prevenciji srčanih oboljenja. Puteri koji su napravljeni od 100% čiste sirovine spadaju u premium proizvode, pa zato i ovaj proizvod ne sadrži nikakve druge sastojke osim lešnika. Ujedno je odlična namirnica za vegane i vegetarijance, kao i za sve osobe koje vode računa o svom zdravlju.Sadržaj njegovih zdravih masnoća ne treba da vas brine, jer su to zdrave masti. Odličan je izvor minerala, poput gvožđa i cinka. Takođe je dobar izvor vitamina E i vitamina B kompleksa.

Puter od lešnika se najčešće koristi u slatkim jelima. Možete ga koristiti za pravljenje zdravog i domaćeg krema, kao i dodatak u smutijima, voćnim salatama ili kašama. Takođe se koristi i kao zdrav namaz ako želite da obogatite svoje jelo. Takođe, možete od njega napraviti i mleko od lešnika, pri čemu vam neće ostajati pulpa od njega, već ćete iskoristiti sadržaj celog orašastog ploda. Upravo zbog toga mleko od lešnika je još ukusnije kada se pravi od lešnika putera.